Gravel: come iniziare tra strade bianche e sterrati (guida per principianti)
Cos'è il gravel, che bici e che gomme servono, come scegliere i primi percorsi e quali errori evitare quando si lascia l'asfalto.
Scritto dalla redazione di Velunite
Il gravel è il modo più semplice per riscoprire il piacere di pedalare lontano dal traffico: strade bianche, sterrati compatti, carrarecce tra i campi. Non serve essere esperti di mountain bike, serve solo un po' di attenzione in più rispetto all'asfalto.
Che bici serve davvero
Una bici gravel ha telaio simile a quella da strada ma gomme più larghe, di solito tra 35 e 45 mm, e rapporti più agili per le salite sterrate. Per iniziare non occorre comprarne una nuova: molte bici da strada moderne accettano gomme da 32-35 mm e bastano per sterrati facili. Se vuoi capire le differenze tra strada, gravel e MTB, leggi la guida su come scegliere la bici giusta.
Le gomme fanno la differenza
Su sterrato il comfort e l'aderenza dipendono dalla gomma più che dal telaio. Gomme più larghe permettono pressioni più basse, quindi più grip e meno vibrazioni. Parti da pressioni inferiori a quelle che useresti su strada e regola in base al peso, al terreno e alla gomma, poi aggiusta con l'esperienza. Molti gravel usano il tubeless, che riduce il rischio di forature, ma il tradizionale con camera d'aria va benissimo per cominciare.
Guida sullo sterrato
Mantieni le braccia morbide, il peso leggermente arretrato nelle discese e lo sguardo lontano, non sulla ruota anteriore. Frena prima delle curve, mai dentro, perché sulla ghiaia la ruota anteriore perde facilmente aderenza. In salita resta seduto con peso sulla ruota posteriore per non farla slittare.
I primi percorsi
Scegli itinerari brevi, 30-40 km, con fondo compatto e poco dislivello, meglio se noti. Il tempo di percorrenza è più lungo che su asfalto: calcola circa 2-3 km/h in meno di media. Porta sempre camera d'aria, pompa e kit di riparazione, perché in zone isolate l'assistenza è lontana. Su Velunite puoi pianificare il percorso e controllare dislivello e tipo di fondo prima di partire.
Cosa acquistare per iniziare
Per uscire in sicurezza ti servono pochi accessori: un paio di gomme gravel 40 mm e un kit riparazione bici da viaggio.
Il gravel non è una moda: è un modo di pedalare più rilassato e curioso. Parti con calma, scegli strade tranquille e lascia che sia il percorso a guidarti.
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