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IscrivitiSalerno Castello Arechi e Sentiero del Principe
Creato da Velunite ·
Percorso trail running con traccia GPX: anello di circa 10 km da Salerno al Castello di Arechi e sul Sentiero del Principe verso San Liberatore, 140 m di dislivello tra lungomare e colline. Vista su golfo e Costiera.
Fontane e bar lungo il percorso
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Informazioni sul percorso
Salerno Castello Arechi e Sentiero del Principe è un percorso running di 9.8 km con 141 m di dislivello positivo, su fondo trail, in Campania. Su Velunite trovi la mappa, il profilo altimetrico, le foto e la traccia GPX da scaricare.
- Quanto è lungo Salerno Castello Arechi e Sentiero del Principe?
- Salerno Castello Arechi e Sentiero del Principe misura 9.8 km.
- Qual è il dislivello di Salerno Castello Arechi e Sentiero del Principe?
- Salerno Castello Arechi e Sentiero del Principe ha 141 m di dislivello positivo.
- Posso scaricare la traccia GPX di Salerno Castello Arechi e Sentiero del Principe?
- Sì, la traccia GPX si scarica dalla pagina del percorso e si carica su Garmin, Wahoo e Komoot.
- Per chi è adatto Salerno Castello Arechi e Sentiero del Principe?
- Salerno Castello Arechi e Sentiero del Principe: impegnativo, per ciclisti allenati.
Profilo e quote del percorso
Salerno Castello Arechi e Sentiero del Principe è un anello: si chiude vicino al punto di partenza. Parte a circa 2 m di quota; il punto più basso è a 0 m e il più alto a 88 m, al km 6,6, per un'escursione di 88 m. Le coordinate di partenza sono 40.6768, 14.7610.
Il percorso diviso in tratti di uguale lunghezza, con la variazione di quota di ciascuno:
| Tratto | Variazione di quota | Pendenza media |
|---|---|---|
| km 0,0 – 2,4 | +31 m | +1,3% |
| km 2,4 – 4,9 | −3 m | −0,1% |
| km 4,9 – 7,3 | +6 m | +0,3% |
| km 7,3 – 9,8 | −37 m | −1,5% |
Il tratto più duro in salita va dal km 5,8 al km 6,8: pendenza media del 6,5% (calcolata dalla traccia GPX). Conviene arrivarci con il fiato e accorciare il passo.
Quanto ci vuole
Stima sui 9,8 km, con circa 1 minuto in più ogni 10 m di salita; i tempi reali dipendono da fondo e forma del giorno:
- 6:30 min/km: 1h 18min
- 5:30 min/km: 1h 08min
- 4:45 min/km: 1h 01min
Con 141 m di dislivello positivo su 9,8 km, Salerno Castello Arechi e Sentiero del Principe fa circa 14 m di salita ogni chilometro: ondulato, con brevi salite che spezzano il ritmo. Il fondo prevalente è trail.