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Creato da Velunite ·
Percorso MTB con traccia GPX: anello di circa 15 km da Santo Stefano d'Aveto in Val Nure (440 m di dislivello) tra faggete e malghe dell'Appennino. Sterrati d'alta quota con guadi e praterie, Monte Maggiorasca in vista. Neve fino a maggio, rifugi aperti in estate.
Fontane e bar lungo il percorso
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Informazioni sul percorso
Santo Stefano d'Aveto Val Nure MTB è un percorso in bici di 14.8 km con 440 m di dislivello positivo, su fondo sterrato, in Liguria. Su Velunite trovi la mappa, il profilo altimetrico, le foto e la traccia GPX da scaricare.
- Quanto è lungo Santo Stefano d'Aveto Val Nure MTB?
- Santo Stefano d'Aveto Val Nure MTB misura 14.8 km.
- Qual è il dislivello di Santo Stefano d'Aveto Val Nure MTB?
- Santo Stefano d'Aveto Val Nure MTB ha 440 m di dislivello positivo.
- Posso scaricare la traccia GPX di Santo Stefano d'Aveto Val Nure MTB?
- Sì, la traccia GPX si scarica dalla pagina del percorso e si carica su Garmin, Wahoo e Komoot.
- Per chi è adatto Santo Stefano d'Aveto Val Nure MTB?
- Santo Stefano d'Aveto Val Nure MTB: impegnativo, per ciclisti allenati.
Profilo e quote del percorso
Santo Stefano d'Aveto Val Nure MTB è un anello: si chiude vicino al punto di partenza. Parte a circa 1008 m di quota; il punto più basso è a 760 m e il più alto a 1013 m, al km 0,2, per un'escursione di 253 m. Le coordinate di partenza sono 44.5450, 9.4495.
Il percorso diviso in tratti di uguale lunghezza, con la variazione di quota di ciascuno:
| Tratto | Variazione di quota | Pendenza media |
|---|---|---|
| km 0,0 – 3,7 | −186 m | −5,0% |
| km 3,7 – 7,4 | −27 m | −0,7% |
| km 7,4 – 11,1 | +65 m | +1,8% |
| km 11,1 – 14,8 | +148 m | +4,0% |
Il tratto più duro in salita va dal km 4,0 al km 5,0: pendenza media del 8,8% (calcolata dalla traccia GPX). Conviene arrivarci riposati e con un rapporto agile già inserito.
Quanto ci vuole
Stima sui 14,8 km a velocità media costante, senza soste; con salita e fondo vero conta la velocità in salita:
- 15 km/h: 59 min
- 20 km/h: 45 min
- 25 km/h: 36 min
Con 440 m di dislivello positivo su 14,8 km, Santo Stefano d'Aveto Val Nure MTB fa circa 30 m di salita ogni chilometro: collinare, con salite lunghe da dosare. Il fondo prevalente è sterrato.