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Creato da Velunite ·
Percorso gravel con traccia GPX: anello di circa 24 km da Grumento Nova a Viggiano (642 m di dislivello) tra scavi romani di Grumentum e la Madonna Nera del Sacro Monte. Secondarie e sterrati in Val d'Agri, salita dolce a Viggiano. Acqua in entrambi i centri.
Fontane e bar lungo il percorso
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Informazioni sul percorso
Val d'Agri Grumento Viggiano è un percorso in bici di 24.2 km con 642 m di dislivello positivo, su fondo misto, in Basilicata. Su Velunite trovi la mappa, il profilo altimetrico, le foto e la traccia GPX da scaricare.
- Quanto è lungo Val d'Agri Grumento Viggiano?
- Val d'Agri Grumento Viggiano misura 24.2 km.
- Qual è il dislivello di Val d'Agri Grumento Viggiano?
- Val d'Agri Grumento Viggiano ha 642 m di dislivello positivo.
- Posso scaricare la traccia GPX di Val d'Agri Grumento Viggiano?
- Sì, la traccia GPX si scarica dalla pagina del percorso e si carica su Garmin, Wahoo e Komoot.
- Per chi è adatto Val d'Agri Grumento Viggiano?
- Val d'Agri Grumento Viggiano: moderato, richiede un minimo di allenamento.
Profilo e quote del percorso
Val d'Agri Grumento Viggiano è un anello: si chiude vicino al punto di partenza. Parte a circa 748 m di quota; il punto più basso è a 538 m e il più alto a 953 m, al km 12,1, per un'escursione di 415 m. Le coordinate di partenza sono 40.2832, 15.8878.
Il percorso diviso in tratti di uguale lunghezza, con la variazione di quota di ciascuno:
| Tratto | Variazione di quota | Pendenza media |
|---|---|---|
| km 0,0 – 4,8 | −171 m | −3,5% |
| km 4,8 – 9,7 | +94 m | +1,9% |
| km 9,7 – 14,5 | +144 m | +3,0% |
| km 14,5 – 19,4 | −243 m | −5,0% |
| km 19,4 – 24,2 | +176 m | +3,6% |
Il tratto più duro in salita va dal km 10,5 al km 11,5: pendenza media del 14,1% (calcolata dalla traccia GPX). Conviene arrivarci riposati e con un rapporto agile già inserito.
Quanto ci vuole
Stima sui 24,2 km a velocità media costante, senza soste; con salita e fondo vero conta la velocità in salita:
- 15 km/h: 1h 37min
- 20 km/h: 1h 13min
- 25 km/h: 58 min
Con 642 m di dislivello positivo su 24,2 km, Val d'Agri Grumento Viggiano fa circa 27 m di salita ogni chilometro: collinare, con salite lunghe da dosare. Il fondo prevalente è misto.