Sicher im Verkehr radeln: die Regeln, die dir die Haut retten
Praxisratgeber zur Sicherheit auf der Straße für Radfahrer: Position auf der Fahrbahn, Kreuzungen, Kreisverkehre, Sichtbarkeit und Verhalten gegenüber Autos.
Geschrieben von der Redaktion von Velunite
Wer auf der Straße Rad fährt, weiß es: Der schwierigste Teil ist fast nie der Anstieg, sondern das Teilen des Asphalts mit den Autos. Und doch lässt sich das Risiko mit ein paar konkreten Maßnahmen stark senken, ohne auf die Freude am Radeln im Freien zu verzichten.
Nimm die Spur ein, versteck dich nicht
Der erste Instinkt vieler Radfahrer ist, sich möglichst weit rechts zu halten, fast an den Straßenrand gedrückt. Tatsächlich macht das die Dinge oft schlimmer: Es lädt Autos ein, dich zu überholen, auch wenn nicht genug Platz ist. In engen Abschnitten, bei unübersichtlichen Kurven oder in der Nähe von Kreuzungen ist es sicherer, sich leicht Richtung Fahrbahnmitte zu halten, um gut sichtbar zu sein und den Überholenden zu zwingen, die Spur zu wechseln, statt sich neben dir durchzuquetschen.
Kreuzungen sind der kritische Punkt
Die meisten Unfälle zwischen Rad und Auto passieren nicht auf der Geraden, sondern an Kreuzungen, Kreisverkehren und Parkplatzausfahrten. Die goldene Regel ist einfach: Verlangsame, suche vor dem Queren Blickkontakt mit dem Fahrer und nimm nicht an, er habe dich gesehen, nur weil du ihn siehst. Im Kreisverkehr halte dich beim Durchfahren in der Mitte deiner Spur: Nur so wirst du nicht von denen abgeschnitten, die einfahren oder ausfahren.
Gesehen werden zählt mehr, als du denkst
Front- und Rücklicht auch tagsüber eingeschaltet, vor allem bei unsicherem Licht (bewölkt, Gegenlicht bei Sonnenauf- oder -untergang), senken das Risiko, übersehen zu werden, messbar. Ein Kleidungsstück mit reflektierenden Elementen oder in leuchtender Farbe hilft in den Schattenstunden noch mehr. Das ist keine Frage der Ästhetik: Es ist reine Statistik, Autos bemerken zuerst, wer sich bewegt und Licht abgibt.
Teile deine Absichten mit
Ein früh ausgestreckter Arm vor dem Abbiegen, ein Nicken, um zu zeigen, dass du das Auto gesehen hast, ein Blick nach hinten vor dem Spurwechsel: Es sind Gesten, die eine Sekunde dauern und dem, der hinter dir fährt, die Unklarheit nehmen. Sicherheit auf der Straße ist auch eine Form der Kommunikation, nicht nur persönlicher Vorsicht.
In der Gruppe zählt Disziplin doppelt
Beim Fahren in der Gruppe sinkt die Gefahrenwahrnehmung, aber das Risiko steigt: Eine breite Gruppe nimmt mehr Platz ein, reagiert langsamer und kann denen hinten Hindernisse verdecken. Auf verkehrsreichen Abschnitten hintereinander fahren, Schlaglöcher und Hindernisse laut ansagen und plötzliches Bremsen vermeiden sind Gewohnheiten, die alle schützen, nicht nur den, der sie übernimmt.
Sicherheit auf dem Rad ist keine Einschränkung der Freiheit zu radeln, sie ist das, was sie dir auf Dauer garantiert. Dieselben Regeln gelten, ob du deine erste Ausfahrt vor die Stadt machst oder deinen hundertsten Radmarathon: Sie zu beachten wird zum Automatismus, und danach denkt man nur noch ans gute Radeln.
Empfohlene Produkte
Im Verkehr ist Gesehenwerden alles: Ein USB-Fahrradlichtset vorn und hinten mit Blinkmodus nutzt man auch tagsüber.
Für den Arbeitsweg verbindet ein urbaner Fahrradhelm mit integriertem Rücklicht Schutz und Sichtbarkeit ohne Aufwand.
Wer von hinten kommt, lässt sich ohne Umdrehen mit einem Fahrrad-Rückspiegel für den Lenker im Blick behalten, sehr nützlich in der Stadt.
Auf verkehrsreichen Straßen erhöht eine Warnweste für Radfahrer über der Jacke die Sichtbarkeit im Scheinwerferlicht enorm.
Sich bemerkbar machen, bevor man gesehen wird: Eine kräftige Fahrradklingel mit klarem Klang hört man auch zwischen den Hupen.
Als Amazon-Partner verdient Velunite an qualifizierten Käufen. Einige Links in diesem Artikel sind Affiliate-Links: Wenn du darüber kaufst, erhält Velunite möglicherweise eine kleine Provision, ohne Mehrkosten für dich.