Calcolatore watt/kg e tempo di salita
I watt per chilo sono il numero che conta in salita. Inserisci potenza e peso (corpo + bici) per calcolarlo e ottenere una stima del tempo per un dislivello scelto.
Stima indicativa, senza vento né attrito.
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Perché contano i watt/kg
In salita la resistenza principale è la gravità: chi pesa meno a parità di potenza va più veloce. Per questo i confronti tra ciclisti si fanno in watt per chilogrammo, non in watt assoluti.
Come riferimento, 2,5 W/kg sono un buon livello di partenza, 3,5 W/kg indicano un ciclista ben allenato, oltre 4,5 W/kg il livello di un agonista forte. Sono soglie di massima riferite a sforzi di circa un'ora.
Come leggere la stima del tempo
La stima trascura vento, attrito e resistenza dell'aria, quindi è tanto più affidabile quanto più la salita è ripida e la velocità bassa (sopra il 6-7% di pendenza). Su pendenze leggere sottostima i tempi reali.
FAQ
- Quale peso devo inserire?
- Il peso totale: tu, la bici e l'attrezzatura, che è la massa che devi sollevare in salita.
- Che potenza devo usare?
- La potenza che riesci a mantenere per la durata della salita: per una salita di circa un'ora, il tuo FTP.