Culotes y pantalones cortos de ciclismo: cómo elegir los adecuados

Después del sillín, el culote es la prenda más importante para la comodidad en la bici. Un buen par marca la diferencia entre una salida de tres horas agradable y otra pasada moviéndose continuamente sobre el sillín.

¿Culotes cortos o con tirantes?

Los culotes cortos son más sencillos de poner y de gestionar, pero la cintura puede molestar en las posturas inclinadas. El culote con tirantes se queda en su sitio, no aprieta en el abdomen y suele ser más cómodo en salidas largas. El inconveniente es la parada para hacer pipí, más incómoda. Muchos eligen tirantes para las salidas largas y culotes cortos para las breves.

La badana

La badana amortigua y reduce la fricción: no hace falta la más gruesa, hace falta la adecuada para tu sillín y la duración de las salidas. Una badana demasiado gruesa puede dar calor e irritaciones; una demasiado fina fatiga en largas distancias. Combínala con el sillín adecuado: te ayuda la guía de cómo ajustar la bici.

Tejido y corte

Busca tejidos elásticos, transpirables y con costuras planas. El corte debe ceñirse sin marcar: unos pantalones demasiado holgados se desplazan y crean rozaduras. Comprueba también la altura del borde de la pierna: las gomas o bandas de silicona deben sujetar sin comprimir.

La talla

Pruébalos siempre en la bici, o simula la postura inclinada: de pie todo parece bien, pero inclinado el culote tira en la espalda. Si estás entre dos tallas, suele ser mejor la más ajustada, siempre que no marque.

Cambia de culote después de cada salida y lávalo a baja temperatura, sin suavizante, que estropea la badana. Sécalo al aire.

Cuánto gastar

No hace falta el precio más alto: cuentan el badana, el tejido y el ajuste. Un modelo de gama media bien hecho suele ser mejor que uno caro de talla equivocada. Lee las reseñas buscando comentarios sobre salidas de tres o cuatro horas, no solo la primera impresión.

Errores comunes

Llevar ropa interior bajo la badana, que crea costuras y rozaduras; elegir la talla según tus vaqueros; conservar los culottes mucho más allá de su vida útil, cuando la badana ya está aplastada. Si tienes irritaciones recurrentes, valora cambiar de modelo o de sillín, y si persisten consulta a un médico.

Por dónde empezar

Para empezar, mira un culote de ciclismo de hombre o pantalones cortos de ciclismo de mujer con badana.

Invertir en una buena badana es el gasto que más se nota en las salidas largas.