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1 novembre 2026

Crippa secondo a New York: 13 secondi, e Los Angeles 2028

Maratona di New York 2026: Almgren vince in 2:06:01, Crippa secondo a 13 secondi. Gli ultimi 7,2 km, il conto dei passi e cosa cambia per Los Angeles 2028.

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Scritto dalla redazione di Velunite

Crippa secondo a New York: 13 secondi, e Los Angeles 2028
Foto: Yeman Crippa agli Europei di Monaco 2022, finale dei 10.000 metri (foto d'archivio, non della Maratona di New York 2026): Sandro Halank, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

Yeman Crippa ha corso la Maratona di New York in 2:06:14 e ha perso per 13 secondi contro un debuttante svedese. È finita così oggi, 1 novembre: Andreas Almgren primo in 2:06:01 alla sua prima maratona in assoluto, Crippa secondo, terzo Kamohelo Mofolo, del Lesotho, in 2:06:26. Venerdì ti avevamo scritto che il debutto di Almgren era quello che ci incuriosiva di più. Non ci aspettavamo di vederlo davanti a tutti, e un italiano gli è arrivato a un soffio.

Chi ha vinto la Maratona di New York 2026?

Tra gli uomini l'ordine d'arrivo è Almgren 2:06:01, Crippa 2:06:14, Mofolo 2:06:26, Benson Kipruto, il campione in carica, 2:06:27, poi Haftu Strintzos, australiano, 2:06:34 e Zouhair Talbi, americano, 2:06:43. Mofolo ha preso il podio per un solo secondo. Tra le donne ha vinto Sheila Chepkirui in 2:24:36 su Jessica McClain, 2:24:42, e Hellen Obiri, 2:24:43: tre atlete in sette secondi. Questi tempi coincidono tra Marathon Handbook e OA Sport.

Lo scorso anno Obiri aveva vinto in 2:19:51, quest'anno il successo è arrivato in 2:24:36: non è un'edizione da record, ed è la conferma di ciò che scrivevamo venerdì, cioè che a New York la favorita sulla carta non è mai una garanzia. Giovanna Epis è 11ª in 2:28:55, a sei secondi dalla top 10: questo dato lo leggiamo solo su OA Sport.

Come si è decisa: gli ultimi 7,2 chilometri

Secondo Marathon Handbook il gruppo è passato ai 5 km in 15:30, a un ritmo prudente, e alla mezza in 1:04:01 con tutti ancora insieme. Ai 35 km i primi dieci erano separati da meno di un secondo. Da lì Almgren ha rotto il gruppo e ha corso gli ultimi 7,2 km in 20:27, mentre Crippa, il più vicino, li ha fatti in 20:40.

Il conto è nostro: 20:27 e 20:40 sono 1.227 e 1.240 secondi, cioè circa 2:50,4 e 2:52,2 al chilometro. La differenza di 13 secondi corrisponde al margine finale, quindi ai 35 km i due erano praticamente a pari. Meno di due secondi al chilometro: la distanza tra due ripetute dello stesso gruppo, e invece è bastata per un secondo posto.

Le cronache non coincidono su come è finita. OA Sport parla di un'accelerazione di Almgren nell'ultimo chilometro, Canadian Running Magazine di un Crippa in calo e dà un margine di 14 secondi, che non torna con i tempi ufficiali. Noi ci fidiamo dei tempi.

Che cos'è un negative split e quanto vale per chi corre in quattro ore?

Si chiama negative split una seconda metà più veloce della prima. Marathon Handbook scrive che Almgren ha corso la seconda metà in meno di 62 minuti, più di due minuti più veloce della prima, che quindi è stata poco oltre 64 minuti. OA Sport pubblica per Crippa 1:04:04 alla mezza e quindi 1:02:10 nella seconda, 1:54 in meno: circa l'1,5% del tempo finale. È un dato che leggiamo su una sola fonte, ma la mezza del gruppo a 1:04:01 lo rende credibile.

Se lo applichi a una maratona in 4:00:00, l'1,5% sono circa 3:36: una prima metà in 2:01:48 (circa 5:46 al km) e una seconda in 1:58:12 (5:36 al km). Il calcolo è nostro e non è un consiglio personalizzato: New York ha ponti e salite, e un amatore perde ritmo per motivi diversi da quelli di un professionista. Se vuoi provarci, fallo prima in allenamento e usa il calcolatore del passo per sapere a che passo corri ogni metà.

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Cosa significa il secondo posto di Crippa per Los Angeles 2028?

Secondo OA Sport, Crippa ha ottenuto con questo secondo posto la qualificazione ai Giochi di Los Angeles 2028: per le nuove regole un piazzamento tra i primi cinque in una maratona di livello Platinum vale quanto il minimo. Il periodo di qualificazione è cominciato oggi, 1 novembre 2026, e finisce il 30 aprile 2028; i posti sono 70 per genere, con un massimo di tre atleti per nazione, e i minimi saranno pubblicati a dicembre (Marathon Handbook e OA Sport). Non abbiamo visto un comunicato ufficiale di World Athletics su Crippa, e per questo scriviamo secondo OA Sport.

La stessa fonte ricorda che è il miglior piazzamento italiano a New York da trent'anni, cioè dalla vittoria di Giacomo Leone nel 1996, e che l'Italia tornava sul podio dopo cinque anni. È anche il terzo tempo della carriera di Crippa dopo il 2:05:18 di Parigi e il 2:06:06 di Siviglia 2024.

E tu, quanto sei lontano da 2:59 al chilometro?

2:06:14 sono 7.574 secondi su 42,195 chilometri: circa 2:59,5 al chilometro. Chi corre una maratona in 4:00:00 tiene circa 5:41 al km, cioè 162 secondi in più a ogni chilometro: per fare la maratona di Crippa servono quasi il doppio del tempo. Non è un motivo per sentirti piccolo: è un modo per capire che cosa vedi in TV. Con il calcolatore del tempo maratona puoi vedere a che passo devi correre per il tuo obiettivo.

Cosa guardare adesso

La prossima grande maratona italiana è Firenze, domenica 29 novembre: nella nostra guida alla Firenze Marathon trovi percorso e consigli. Poi c'è Valencia il 6 dicembre, dove è in palio un milione di euro per chi batte il record del mondo: ne abbiamo scritto in Valencia mette un milione sul 1:59:30. Se vuoi scegliere una gara per il 2027, il Calendario 2027 ti aiuta, e con i giri di gruppo trovi compagni per i lunghi. Il nostro pezzo di venerdì resta qui: New York domenica: Hassan non c'è, Almgren esordisce.

Ora tocca a te: ti ha colpito di più il debutto vincente di Almgren o il secondo posto di Crippa a 13 secondi? E secondo te Crippa può puntare a Los Angeles per una medaglia? Dicci la tua nei commenti.

Fonti: Marathon Handbook, risultati uomini, Marathon Handbook, qualificazione olimpica LA28, OA Sport (classifica, passaggi, qualificazione), Canadian Running Magazine (cronaca).

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