Salopette e pantaloncini da ciclismo: come scegliere quelli giusti

Dopo la sella, i pantaloncini sono il capo più importante per il comfort in bici. Un buon paio fa la differenza tra un'uscita di tre ore piacevole e una passata a spostarsi in continuazione sul sellino.

Pantaloncini o salopette?

I pantaloncini sono più semplici da mettere e da gestire, ma la fascia in vita può dare fastidio nelle posizioni chine. La salopette, con le bretelle, resta ferma, non stringe sulla pancia ed è di solito più comoda sulle uscite lunghe. Il contro è la pausa pipì, più scomoda. Molti scelgono salopette per le uscite lunghe e pantaloncini per quelle brevi.

L'imbottitura (fondello)

Il fondello ammortizza e riduce l'attrito: non serve il più spesso, serve quello adatto al tuo sellino e alla durata delle uscite. Un fondello troppo spesso può dare calore e irritazioni, uno troppo sottile affatica sulle lunghe distanze. Abbinalo alla sella giusta: ti aiuta la guida su come regolare la bici.

Tessuto e taglio

Cerca tessuti elasticizzati, traspiranti e con cuciture piatte. Il taglio deve aderire senza segnare: pantaloncini troppo larghi si spostano e creano sfregamenti. Controlla anche l'altezza del bordo gamba: gli elastici o le bande in silicone devono tenere senza comprimere.

La taglia

Provali sempre in sella, o simula la posizione piegata: in piedi tutto sembra ok, ma da piegati i pantaloncini tirano sulla schiena. Se sei tra due taglie, di solito è meglio la più aderente, purché non segni.

Igiene e cura

Cambia i pantaloncini dopo ogni uscita e lavali a basse temperature, senza ammorbidente, che rovina il fondello. Asciugali all'aria.

Quanto spendere

Non serve il prezzo più alto: conta il fondello, il tessuto e la vestibilità. Un modello di fascia media fatto bene è spesso meglio di uno costoso ma di taglia sbagliata. Leggi le recensioni cercando commenti su uscite di 3-4 ore, non solo sulla prima impressione.

Errori comuni

Indossare biancheria sotto il fondello, che crea cuciture e sfregamenti; scegliere la taglia in base al jeans; tenere i pantaloncini ben oltre la loro vita utile, quando il fondello è ormai schiacciato. Se avverti irritazioni ricorrenti, valuta di cambiare modello o sella, e se persistono parlane con un medico.

Da dove cominciare

Per iniziare, guarda una salopette ciclismo uomo o pantaloncini ciclismo donna con fondello.

Investire in un buon fondello è la spesa che più si sente sulle uscite lunghe.