Tour de France 2027

So bereitest du dich vor: 12-Wochen-Plan

Um startklar zu sein, beginne die spezifische Vorbereitung bis zum Freitag, 9. April 2027. Die Termine unten sind vom Renntag aus zurückgerechnet.

1. 9. April 2027 → 13. Mai 2027 · 12 bis 8 Wochen vorher
   Grundlagen

   Lange, gleichmäßige Ausfahrten in Zone 2, mit einer Wochenend-Langausfahrt, die bis auf 4 Stunden wächst. Optimiere Sitzposition und Verpflegung auf dem Rad.

2. 14. Mai 2027 → 10. Juni 2027 · 7 bis 4 Wochen vorher
   Anstieg und Schwelle

   Anstiegsintervalle von 8–20 Minuten nahe der Schwelle und Ausfahrten mit den Höhenmetern des Rennens. Prüfe deine Übersetzungen: Am Berg solltest du mindestens 70–80 U/min halten.

3. 11. Juni 2027 → 24. Juni 2027 · 3 bis 2 Wochen vorher
   Simulation

   Eine Ausfahrt, die fast so lang ist wie das Rennen, mit demselben Verpflegungsplan, Rad und derselben Kleidung wie am Renntag.

4. 25. Juni 2027 → 2. Juli 2027 · letzte Woche
   Tapering

   Kurze Ausfahrten mit einigen Antritten, Rad gewartet und Reifen geprüft. Ruhe und Kohlenhydrate in den letzten zwei Tagen.

Häufige Fragen

Wann findet Tour de France 2027 statt?

Tour de France 2027 findet am Freitag, 2. Juli 2027 statt.

Wo findet Tour de France statt?

Das Rennen findet in Edinburgh / Frankreich (Frankreich) statt. Art der Veranstaltung: Profirennen.

Wie lange dauert die Vorbereitung auf Tour de France?

Der Standardplan dauert 12 Wochen, Start bis zum 9. April 2027. Bei einem Gran Fondo zählen lange Ausfahrten mit den Höhenmetern des Rennens.

Wie melde ich mich für Tour de France an?

Über die offizielle Website des Veranstalters, mit dem Button "Offizielle Website und Anmeldung" auf dieser Seite. Gebühren und Zeitlimits legt der Veranstalter fest.

Nützliche Rechner

• Watt/kg-Rechner und Anstiegszeit
• Steigungs- und VAM-Rechner
• Übersetzungs- und Geschwindigkeitsrechner
• Herzfrequenzzonen-Rechner

Weitere Rennen 2027

• Maratona dles Dolomites Enel 2027 · Sonntag, 4. Juli 2027
• Granfondo Gavia e Mortirolo 2027 · Juli 2027 (noch zu bestätigen)
• Nova Eroica Svizzera 2027 · Samstag, 10. Juli 2027

Meistgesuchte Rennen 2027

• Florenz-Marathon 2027 · November 2027 (noch zu bestätigen)
• Verona Marathon 2027 · November 2027 (noch zu bestätigen)
• Amstel Gold Race 2027 · Sonntag, 18. April 2027
• Gran Fondo Tre Valli Varesine 2027 · Oktober 2027 (noch zu bestätigen)
• Veneto Gravel 2027 · Freitag, 7. Mai 2027
• L'Eroica 2027 · Oktober 2027 (noch zu bestätigen)

Weitere Rennen im Juli 2027

• Granfondo di Biella 2027 · Biella
• Primiero Dolomiti Marathon 2027 · Primiero (TN)
• Maratona dles Dolomites Enel 2027 · Corvara in Badia (BZ)
• Granfondo Gavia e Mortirolo 2027 · Ponte di Legno (BS)
• Seiser Alm Halbmarathon 2027 · Alpe di Siusi (BZ)
• Nova Eroica Svizzera 2027 · Valposchiavo (Svizzera)

Weitere Rennen in Frankreich

• Paris-Roubaix Challenge 2027 · April 2027 (noch zu bestätigen)
• Paris-Roubaix 2027 · Sonntag, 11. April 2027
• Paris-Marathon 2027 · Sonntag, 11. April 2027
• La Marmotte Granfondo Alpes 2027 · Juni 2027 (noch zu bestätigen)
• UCI Gran Fondo World Championships 2027 · August 2027 (noch zu bestätigen)
• Roc d'Azur 2027 · Mittwoch, 6. Oktober 2027