Calendario 2027

Media maratón

La Mezza di Torino 2027

/es/calendario-2027/la-mezza-di-torino-2027

En 1 minuto: guarda rutas, descarga el GPX y únete a salidas en grupo.

Regístrate
Fecha
domingo, 11 de abril de 2027
Lugar
Turín · Italia
Tipo
Media maratón

Faltan 23 semanas para la salida.

Web oficial e inscripciones

Cómo prepararla: plan de 16 semanas

Para llegar listo a la salida, empieza la preparación específica antes del domingo, 20 de diciembre de 2026. Las fechas de abajo están calculadas hacia atrás desde el día de la carrera.

  1. 20 de diciembre de 2026 → 30 de enero de 2027 · de 16 a 11 semanas antes
    Base aeróbica

    Tres o cuatro salidas a la semana casi todas en zona 2, con una tirada larga que crece 1-2 km por semana hasta 18-20 km.

  2. 31 de enero de 2027 → 6 de marzo de 2027 · de 10 a 6 semanas antes
    Construcción

    Entran los trabajos a ritmo de carrera (tempos, progresivos) y la tirada larga sube hasta 28-32 km. Es la fase en la que se decide el maratón.

  3. 7 de marzo de 2027 → 27 de marzo de 2027 · de 5 a 3 semanas antes
    Afinado

    Volumen máximo, última tirada larga de 30-32 km unas tres semanas antes de la carrera. Prueba zapatillas, geles y desayuno del día de la carrera.

  4. 28 de marzo de 2027 → 11 de abril de 2027 · últimas 2 semanas
    Descarga (tapering)

    Reduce el volumen un 30-50 % manteniendo algunos tramos a ritmo de carrera. Duerme, toma carbohidratos en los últimos 2-3 días, nada nuevo.

Preguntas frecuentes

¿Cuándo se celebra La Mezza di Torino 2027?
La Mezza di Torino 2027 está programada para domingo, 11 de abril de 2027.
¿Dónde se celebra La Mezza di Torino?
Se celebra en Turín (Italia). Tipo de prueba: Media maratón.
¿Cuánto se tarda en preparar La Mezza di Torino?
El plan estándar es de 16 semanas, a empezar antes del 20 de diciembre de 2026. En un maratón cuenta sobre todo la regularidad de las tiradas largas.
¿Cómo inscribirse en La Mezza di Torino?
En la web oficial del organizador, con el botón "Web oficial e inscripciones" de esta página. Cuotas y tiempos de corte los decide el organizador.

Calculadoras útiles

Equipamiento de running recomendado

Como afiliado de Amazon, Velunite obtiene ingresos por las compras adscritas.

Zapatillas de running amortiguadasBuscar en Amazon →Reloj GPS con pulsómetro de muñecaBuscar en Amazon →Geles energéticos para deportistasBuscar en Amazon →Calcetines de running antiampollasBuscar en Amazon →Mochila de hidratación para trailBuscar en Amazon →Banda de pulso pectoral BluetoothBuscar en Amazon →

Como afiliado de Amazon, Velunite obtiene ingresos por las compras adscritas.

¿Buscas compañeros para entrenar?

En Velunite encuentras rutas, salidas en grupo y personas que preparan tu misma carrera.

Regístrate

Otras carreras en 2027

Carreras más buscadas de 2027

Más carreras en abril de 2027

Más carreras en Italia

Información recogida de fuentes públicas (septiembre de 2026). Horarios, recorridos y cuotas los decide el organizador: consulta siempre la web oficial.